Pilates voor bedrijven

Soms heeft een team meer nodig dan cijfers en deadlines. Even vertragen. Uit het hoofd, in het lichaam.

Pilates als teambuilding of groepsactiviteit

We stellen onze studios ter beschikking voor enkele uren tot een volledige dag, exclusief voor jouw team. Geen klassieke teambuilding, wel een moment van echte aandacht:

Begeleid door een ervaren Pilatesinstructeur
Met focus op ademhaling, houding, kracht en ontspanning
In een rustige setting die uitnodigt tot aanwezigheid

De sessie wordt afgestemd op de samenstelling van de groep: toegankelijk voor beginners, modulair opgebouwd voor elk niveau.

Voordelen voor je team

Minder stress, meer focus: Pilates bevordert mentale helderheid en concentratie
Verhoogde lichaamshouding & welzijn: ideaal bij zittend werk of repetitieve taken
Verbinding buiten de werkcontext: versterkt teamgevoel zonder geforceerde spelvormen
Inclusief en laagdrempelig: geschikt voor diverse leeftijden, lichaamstypes en achtergronden

Waarom kiezen voor pilates als teambuilding activiteit?

Het scherpt de focus, herstelt de energie en brengt rust in het hoofd. Even weg van schermen en vergadertafels; terug naar de essentie van bewegen en voelen.

Het brengt mensen opnieuw in contact met zichzelf en elkaar
Het bevordert concentratie, energie en rust
Het haalt teams even weg van het scherm, en terug naar hun kern

Geen prestatiedruk, geen standaardformules. Wel een frisse kijk op welzijn, beweging en samenwerking.

Vraag je offerte

Ontvang vrijblijvend een offerte voor jullie volgende teambuildingmoment.